Persönlichkeitsentwicklung & Selbstmanagement

Unsere Angebote

• Achtsamkeitstraining - Einführung in die MBSR Methode

  Klar und fokussiert in der VUCA-Welt

  Achtsamkeit ist eine Schlüsselkompetenz, um in der VUCA-Welt auf beruflichem Erfolgskurs zu bleiben und somit flexibler und gelassener den aktuellen Anforderungen zu begegnen. Das MBSR-Training ist eines der erfolgreichsten Programme zur Stressreduktion und Ressourcen-Aktivierung. Im Mittelpunkt steht die Schulung der Achtsamkeit.

  Seminar

  1 Tag

  3 Termine ab 27.02.2023

  3 Veranstaltungsorte

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• Business-Knigge für den Berufsalltag

  Warum gute Umgangsformen zeitlos sind

  Der souveräne Umgang mit Geschäftspartner*innen und Mitarbeiter*innen ist ein Baustein für beruflichen Erfolg. Sichere Umgangsformen strahlen dabei Professionalität und Kompetenz aus. Neben souveränem und überzeugendem Auftreten sichert jedoch der respektvolle und empathische Umgang miteinander Ihre beruflichen Vorteile. Lernen Sie im Seminar die realen und virtuellen Spielregeln für mehr Selbstbewusstsein und stilsicherem Auftreten kennen. 

   

  Seminar

  1 Tag

  23.06.2023

  Ingolstadt

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• Der selbstbewusste Auftritt – die Marke Ich

  Personal Branding - durch professionelles Auftreten überzeugen

  Selbstmarketing oder der Aufbau der „Marke Ich“ bedeutet, die eigenen Stärken gezielt ins richtige Licht zu rücken und wirkungsvoll zur Geltung zu bringen. Im Seminar beschäftigen Sie sich gezielt mit Ihrem Selbst- und Fremdbild, insbesondere mit der Wirkung auf andere. Sie erfahren, wie Sie zielgerichtet Ihre positives Image aufbauen und erfolgreich an Ihrem Charisma und Ihrer Authentizität arbeiten.

   

  Seminar

  1 Tag

  2 Termine ab 24.04.2023

  2 Veranstaltungsorte

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• Effektives Stressmanagement - weniger Konflikte - mehr Energie

  Sie bekommen im Seminar drei Impulse für ein gutes Miteinander bei zwischenmenschlichen Schwierigkeiten, erlernen Techniken, die Ihnen dabei helfen, mental Pause und Feierabend zu machen und 
  machen sich bewusst, wie Stress entsteht und entwickeln wirksame Strategien, ihn zu managen.

  Seminar

  1 Tag

  2 Termine ab 25.05.2023

  2 Veranstaltungsorte

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• Effektives Zeitmanagement

  Erfolgreiches Selbstmanagement - mehr Zeit fürs Wesentliche

  Erfolgreiches Zeitmanagement und Selbstmanagement führen zur Entlastung und schaffen Freiräume. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr eigenes Selbst- und Zeitmanagement-Verhalten und erfahren, wie Sie mit knapper Zeit systematischer und konsequenter umgehen können. Es werden Ihnen praxiserprobte Methoden und Tools zu Arbeitstechniken und Selbstorganisation an die Hand gegeben, die Ihnen helfen, Ihre Zeit effektiver zu nutzen.

  Seminar

  1 Tag

  3 Termine ab 18.04.2023

  3 Veranstaltungsorte

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• Kommunikations- und Selbstsicherheitstraining

  Kommunikationskompetenz und Erweiterung der Selbstsicherheit

  Viele Situationen erfordern eine klare und überzeugende Kommunikation, selbstsicheres Auftreten und entschlossenes Handeln, um den Anforderungen von Rolle und Funktion gerecht zu werden. Erweitern Sie Ihre Gesprächskompetenz, lernen Sie Klartext zu reden, überzeugend zu argumentieren und sich durchzusetzen, damit Ergebnisse und Ziele verbindlich erreicht und von allen mitgetragen werden. 

  Seminar

  2 Tage

  2 Termine ab 28.03.2023

  2 Veranstaltungsorte

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• Live-Online: Achtsames Zeitmanagement

  Wie Sie bewusst Ziele erreichen und dabei gelassen bleiben

  Ziel dieses Seminares ist es, Ihre Zeitplanung an ihre persönliche Werte anzuknüpfen und langfristig selbstbestimmte Gewohnheiten zu etablieren. Durch diesen Dreiklang aus Werten, Zielen und Gewohnheiten stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Ziele erfolgreich erreichen und dabei gelassen bleiben.

  Online

  4 Stunden

  2 Termine ab 09.05.2023

  Online

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• Live-Online: Selbstmarketing und professionelles Netzwerken

  Was tun wenn analog nicht geht?

  Selbstmarketing und Netzworking sind Erfolgsfaktoren für beruflichen Erfolg. Das Seminar vermittelt wesentliche Eckpunkte für erfolgreiches Netzwerken - analog und digital. Sie lernen die unterschiedlichen Phasen im Kontaktmanagement kennen sowie Methoden und Tools für Ihr ganz persönliches effizientes Networking. Ein starker Fokus wird auf die „Selbstvermarktung“ bzw. wie Sie stärkenfokussiert Ihre Persönlichkeit unterstreichen, gelegt. 

  Online

  1 Tag

  13.06.2023

  Online

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• Live-Online: Stresskompetenz entwickeln – Belastungen gelassener annehmen

  Optimieren Sie Ihre persönlichen Ressourcen

  Dieses Seminar gibt Ihnen Lösungsmöglichkeiten zum Umgang mit stressbelasteten Situationen und zur Abstimmung mit den eigenen inneren Einstellungen, damit es erst gar nicht zu gesundheitlichen Ausfällen – bis hin zu Depressionen und "Burnout" –  kommt.

  Online

  6 Stunden

  26.04.2023

  Online

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• PCM® - typengerechte Führung, Motivation und Kommunikation

  Unterschiedliche Mitarbeitertypen erkennen und typgerecht führen

  Sie setzen sich intensiv mit Ihrem Persönlichkeitsprofil nach dem validen Process Communication Model® auseinander und lernen das Persönlichkeits- und Kommunikationsmodell erfolgreich für sich, insbesondere in Ihrer Führungsarbeit selbst anzuwenden! PCM® wird seit langem erfolgreich bei der NASA und weltweit in Konzernen und Unternehmen eingesetzt.  

  Seminar

  3 Tage

  2 Termine ab 20.04.2023

  2 Veranstaltungsorte

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• Weniger Stress für die Assistenz

  Durch Resilienz zu besserem Selbstmanagement

  Auch in Sekretariaten nimmt die Komplexität der Arbeitsbereiche zu. Daraus können Spannungen und Konflikte entstehen. Resilienz gilt daher als die Schlüsselkompetenz in der Assistenz, um langfristig die berufliche und private Leistungsfähigkeit zu erhalten und gesund zu bleiben. Lernen Sie im Seminar wie Sie durch Resilienz Ihre berufliche und private Leistungsfähigkeit erhalten und gesund bleiben. 

  Seminar

  1 Tag

  13.07.2023

  Augsburg

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• Rollen-Management

  Rollenanforderungen gerecht werden

  Erfolgreiches Rollen-Management ist eines der zentralsten Selbstführungserfordernisse – und gleichzeitig die Basis für gelingende Beziehungsgestaltung mit den verschiedenen Anspruchsgruppen und Stakeholdern. Erfahren Sie im gyde-Seminar, dass wirksames Rollen-Management individuelle und organisationale Vitalität und Resilienz bewirken kann. 

  Online

  Interesse? Sprechen Sie uns an.

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• Organisationale und persönliche Resilienz

  Leistungsfähig und gelassen im Business

  Resilienz ist die Fähigkeit eines Systems, eines Team oder einer Organisation - mit
  Veränderungen umgehen zu können. Das Seminar richtet sich an Führungskräfte und Teams, die im beruflichem Alltag, manchmal dauerhaft, hohen Belastungen ausgesetzt sind und ihre Widerstandskraft, Leistungsfähigkeit und Kreativität als Organisation aufrecht erhalten wollen.

  Seminar

  Interesse? Sprechen Sie uns an.

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• Zeit- und Selbstmanagement für die Assistenz

  Wie erhalte ich meine Work-Life-Balance?

  Der digitale Wandel sorgt hier und da für Unruhe - auch in den Assistenzbüros. Wir zeigen Ihnen wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren,  Prioritäten erkennen und Ziele setzen und erreichen können. Analysieren Sie Ihr Zeitmanagement jedoch für alle Lebensbereiche. Reflektieren und entdecken Sie Ihre Ressourcen und finden Sie zu einer wertvollen worklife-balance.

  Seminar

  Interesse? Sprechen Sie uns an.

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