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bbw-seminare.de  Pfeil nach rechts  Effektives Zeitmanagement

Effektives Zeitmanagement

Erfolgreiches Selbstmanagement – mehr Zeit fürs Wesentliche

Zeitmanagement ist ein zentraler Erfolgsfaktor für produktives Arbeiten, effiziente Selbstorganisation und ein nachhaltiges Selbstmanagement. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagementverhalten und lernen Ihren individuellen Persönlichkeitstyp kennen - eine wichtige Grundlage für bessere Priorisierung und fokussiertes Arbeiten. Sie erhalten praxiserprobte Methoden, Techniken und Tools zur Selbstorganisation, Arbeitstechnik und Zeitersparnis.  Ziel ist es, Ihre verfügbare Arbeitszeit optimal zu nutzen und Freiräume für wirklich wichtige Aufgaben zu schaffen. Das Seminar eignet sich für Fach- und Führungskräfte, die ihre Arbeitsweise professionalisieren und ihre persönliche Effektivität steigern möchten.

Präsenz
Teilnahmebescheinigung
495,00 €
Termine und Kontakt

Zielgruppen

  • Führungskräfte
  • Nachwuchsführungskräfte
  • Assistenzen
  • Projektleiter*innen
  • Fachkräfte

Abschlussart

  • Teilnahmebescheinigung

Kursdetails

Inhalte

Persönlichkeit und Selbstmanagement

  • Erkennen des eigenen Selbst- und Zeitmanagementverhaltens anhand eines Persönlichkeitstestings
  • Zeitfresser und Zeitfallen identifizieren
  • Gut ist besser als perfekt: das Pareto-Prinzip
  • „Nein“ sagen können
  • Dynamik der inneren und äußeren Antreiber

E-Mails: Umgang mit der Informationsflut

  • Tipps für den Umgang mit E-Mails

Selbstmanagement: Techniken und Werkzeuge

  • Ziele setzen als Erfolgsfaktor
  • Wie Sie Ziele erfolgreich realisieren
  • Schriftlich planen nach der ALPEN-Methode
  • Das Direkt-Prinzip
  • Prioritäten setzen mit ABC-Aufgaben
  • Wirksame Stressmanagement-Methoden
  • Fördern der Resilienzfaktoren

Ihr Nutzen

  • Sie ermitteln Ihr Entwicklungspotenzial im Zeitverhalten.
  • Sie erhalten Ihr persönliches Zeitmanagement-Profil. In zwölf Schlüsselkategorien wird aufgezeigt, wie gut Sie in den jeweiligen Kategorien Ihre Zeit schon managen und in welchen Bereichen die persönlichen Entwicklungspotenziale liegen.

Hinweis zu unseren Lernmethoden

Präsenz

Diese Veranstaltung wird vor-Ort in unseren Unterrichtsräumen oder externen Schulungsräumen durchgeführt.

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Termine und Kontakt vor Ort

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Hinweis: Unsere Ansprechpartner*innen vor Ort beraten Sie gerne zu allen Details der jeweiligen Veranstaltung. Bitte klicken Sie hierzu rechts auf den Pfeil neben der Veranstaltung, um zu Ihrem Kontakt vor Ort zu gelangen.

Veranstaltungen (1)
  • München
    16.10.2026 – 16.10.2026
    Icon PDF

    Raum

    80336 München

    Beginn
    16.10.2026 – 09:00 Uhr

    Ende
    16.10.2026 – 17:00 Uhr

    Ansprechpartner*in
    Doris Pinsker
    Telefon 089 44108-418
    E-Mail doris.pinsker@bbw.de

    Trainer*in

    Andrea Praxenthaler
    • Präsenz
    • 1 Tag,
    • 495,00 € MwSt. frei
    • zzgl. Tagungspauschale 87,00 € (inkl. 19% MwSt.)
    Jetzt anmelden

Ansprechpartner*innen

Bild von Elke Wailand

Elke Wailand

Leiterin

Geschäftsbereich Seminare & Trainings

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