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Kommunikations- und Selbstsicherheitstraining
Kommunikations- und Selbstsicherheitstraining
Berufliche Situationen erfordern eine klare und überzeugende Kommunikation, selbstsicheres Auftreten und entschlossenes Handeln, um in der jeweiligen Rolle oder Funktion zu überzeugen: in Gesprächen mit dem Vorgesetzten, in Abstimmungsgesprächen mit Projektleitern, in Verhandlungen mit internen und externen Partnern, in Diskussionen und im Umgang mit herausfordernden Gesprächspartnern. Lernen Sie dabei in Ihrer Kommunikation ruhig und souverän zu bleiben, Klartext zu reden, überzeugend zu argumentieren und sich durchzusetzen, damit Ergebnisse und Ziele verbindlich erreicht und von allen mitgetragen werden.
Zielgruppen
- Führungskräfte
- Assistenzen
- Nachwuchsführungskräfte
- Projektleiter*innen
- Fachkräfte
Abschlussart
- Teilnahmebescheinigung
Kursdetails
Inhalte
Selbstbewusstsein und persönliche Stärken nutzen
- Eigene Stärken erkennen und gezielt einsetzen
- Konstruktiver Umgang mit potenziellen Konfliktpartnern
Überzeugungskraft und Selbstmarketing
- Die eigene Position klar formulieren und sich gut darstellen
- Andere überzeugen und sich durchsetzen
Forderungen und Kritik professionell kommunizieren
- Forderungen stellen, durchsetzen und ggf. reklamieren
- Kritik konstruktiv äußern und mit erhaltenem Feedback professionell umgehen
Selbstbehauptung und Abgrenzung
- Sich abgrenzen, respektvoll „Nein“ sagen, auch gegenüber Vorgesetzten
- Angriffe professionell und intelligent abwehren
Emotionale Intelligenz und Körpersprache
- Mit eigenen Emotionen angemessen umgehen
- Die Bedeutung von Körpersprache in der Kommunikation verstehen und nutzen
Gender-Kommunikation und Unterschiede anerkennen
- Unterschiede im Kommunikationsverhalten von Frauen und Männern erkennen
- Diese Unterschiede respektieren und gezielt darauf eingehen
Ihr Nutzen
- Sie bauen Ihr selbstsicheres Auftreten und Verhalten in wichtigen beruflichen Situationen und Gesprächen aus
- Sie lernen Ihre persönlichen Stärken in der Kommunikation und im persönlichen Auftritt kennen und stärken damit Ihr Selbstwertgefühl
- Sie trainieren, sich in herausfordernden Gesprächen professionell durchzusetzen
- Sie agieren strategisch geschickt
- Sie erhöhen Ihren Mut und Ihre Durchsetzungsstärke
- Sie gehen souverän mit Kritik um
- Sie verfügen über „Erste Hilfe“-Reaktionsmöglichkeiten für Killerphrasen und Angriffe
- Sie üben und trainieren an Fallbeispielen aus Ihrer Berufspraxis, erhalten Feedback und können damit Selbsteinschätzung und Fremdwahrnehmung vergleichen
Maßgeschneiderte Inhouse-Lösungen für Ihr Unternehmen
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München17.03.2026 – 18.03.2026
Raum
80336 MünchenBeginn
17.03.2026 – 09:30 UhrEnde
18.03.2026 – 17:00 UhrAnsprechpartner*in
Sabrina Morigl
Telefon 0821 56756 36
E-Mail sabrina.morigl@bbw.deTrainer*in
Barbara Ott
- Präsenz
- 2 Tage,
- 990,00 € MwSt. frei
- zzgl. Tagungspauschale 174,00 € (inkl. 19% MwSt.)
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Landshut21.10.2026 – 22.10.2026
Raum
84032 LandshutBeginn
21.10.2026 – 09:30 UhrEnde
22.10.2026 – 17:00 UhrAnsprechpartner*in
Doris Pinsker
Telefon 089 44108-418
E-Mail doris.pinsker@bbw.deTrainer*in
Barbara Ott
- Präsenz
- 2 Tage,
- 990,00 € MwSt. frei
- zzgl. Tagungspauschale 174,00 € (inkl. 19% MwSt.)
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Ansprechpartner*innen
Elke Wailand
Leiterin
Geschäftsbereich Seminare & Trainings
E-Mail elke.wailand@bbw.de
Telefon 089 44108-430
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