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bbw-seminare.de    Stressmanagement - Wege aus der Überlastungsfalle

Stressmanagement - Wege aus der Überlastungsfalle

Menschen in Pflegeberufen sind hohen Anforderungen ausgesetzt. Sie fragen sich: Was kann ich für meine Psychohygiene tun? Wie kann ich meine Resilienz stärken? Denn die Klienten und Patienten benötigen unsere Unterstützung und Begleitung. Dies erfordert große Reserven an Energie und psychischer Stabilität. Doch was Körper, Geist und Seele zu sehr belastet, wird von vielen erst spät bemerkt. Für die persönliche, seelische und körperliche Gesundheit ist es wichtig, übermäßigen Stress rechtzeitig zu erkennen und zu handeln.

diverse Lernmethoden
diverse Zeitmodelle
Träger-Zertifikat
ab 210,00 €
Termine und Kontakt

Zielgruppen

    Abschlussart

    • Träger-Zertifikat

    Kursinhalte

    Inhalte

    • Zusammenhang Körper-Geist-Seele
    • Wie entsteht Stress?
    • Mein persönlicher Stress-Test
    • Körperliche und psychische Folgen erkennen
    • Kennenlernen der inneren Antreiber
    • Psychohygiene und Resilienz
    • Was heißt "Die Seele pflegen"?
    • Persönliche Stressbewältigungsprogramme
    • Entspannungs- und Mediationsübungen

    Praxisreflexion
    Neben der Vermittlung des Wissens und den entsprechenden Übungseinheiten dazu wird besonders Wert darauf gelegt, Situationen und Erfahrungen aus der Praxis aufzunehmen, zu reflektieren, Handlungsansätze zu bestätigen und neue aufzuzeigen. Der Diskussion und dem Erfahrungsaustausch wird entsprechend Raum gegeben. Das Vorwissen der Teilnehmenden wird miteinbezogen.


    Gesetzliche Grundlage
    Aufbauend auf den Richtlinien sieht der GKV-Spitzenverband der Pflegekassen zwingend vor, dass die Betreuungskräfte in Pflegeheimen mindestens einmal jährlich eine zweitägige Fortbildung besuchen, in der das vermittelte Wissen aktualisiert und die berufliche Praxis reflektiert wird. Im Rahmen von Heimprüfungen des MDK und der FQAs wird die regelmäßige Teilnahme an Fortbildungen kontrolliert.

    Ihr Nutzen

    • Grenzen erkennen
    • Umgang mit Stress
    • Abschalten und loslassen
    • Entspannung lernen

    Hinweis zu unseren Lernmethoden

    Online

    Diese Veranstaltung findet komplett Online statt.

    Präsenz

    Diese Veranstaltung wird vor-Ort in unseren Unterrichtsräumen oder externen Schulungsräumen durchgeführt.

    Ansprechpartner*innen

    Hier finden Sie Ihren Kontakt für alle Fragen rund um Ihre gewünschte Fort- oder Weiterbildung, wie zum Beispiel Inhalte, Voraussetzungen, Lernziele, mögliche Förderungen oder Karrierechancen. Unten finden Sie zusätzlich Ihre Ansprechpartner*innen vor Ort an unseren Standorten. Diese stehen Ihnen bei allen Fragen zum gewünschten Termin und Veranstaltungsort sehr gerne zur Verfügung. Sollten sie dort keinen Termin in Ihrer Region finden, wenden Sie sich gerne an den allgemeinen Kontakt hier.

    Cornelia Janni-Schmid

    Leiterin Geschäftsbereich Gesundheit und Pädagogik

    Maßgeschneiderte Inhouse-Lösungen für Ihr Unternehmen

    Inhouse Schulung: Sie wünschen sich eine firmeninterne Weiterbildung nach Ihren Bedürfnissen? Wir bieten Ihnen passgenaue Trainings. Sprechen Sie uns an.

    Inhouse-Angebot anfragen

    Termine und Kontakt vor Ort

    Zu viele Treffer? Bitte grenzen Sie Ihre Auswahl ein.

    Veranstaltungen (3)
    • Ingolstadt
      13.07.2023 – 14.07.2023
      Icon PDF

      bbw gGmbH
      Frueaufstraße 5
      85053 Ingolstadt

      Beginn
      13.07.2023 – 08:30 Uhr

      Ende
      14.07.2023 – 15:30 Uhr

      Ansprechpartner*in
      Monika Schober
      Telefon 08031 2073-656
      E-Mail monika.schober@bbw.de

      Trainer*in

      Anerkannte Expert*innen

      • Präsenz
      • 16 Unterrichtseinheiten, Berufsbegleitend
      • 210,00  MwSt. frei
    • Würzburg
      06.12.2023 – 07.12.2023
      Icon PDF

      bbw gGmbH
      Mergentheimer Straße 180
      97084 Würzburg

      Beginn
      06.12.2023 – 08:30 Uhr

      Ende
      07.12.2023 – 15:30 Uhr

      Ansprechpartner*in
      Leanne Kroll
      Telefon 0931 6150-249
      E-Mail leanne.kroll@bbw.de

      Trainer*in

      Heike Heynowski-Mohr

      Zeitlicher Ablauf

      08:30-15:30

      • Präsenz
      • 16 Unterrichtseinheiten, Vollzeit
      • 210,00  MwSt. frei
    • Online
      14.12.2023 – 15.12.2023
      Icon PDF

      Diese Veranstaltung findet ausschliesslich online statt.

      Beginn
      14.12.2023 – 09:00 Uhr

      Ende
      15.12.2023 – 16:00 Uhr

      Ansprechpartner*in
      Maria Limmer
      Telefon 0821 40802-429
      E-Mail maria.limmer@bbw.de

      Trainer*in

      Anerkannte Expert*innen

      • Online
      • 16 Unterrichtseinheiten, Berufsbegleitend
      • 210,00  MwSt. frei

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