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Erfolgreiches Selbstmanagement

Unsere Glaubenssätze, also die „Wahrheiten“, von denen wir fest überzeugt sind, prägen uns, unser Denken, Fühlen und Handeln. Wir übersehen dabei oft nur eines: Wenn wir etwas glauben, dann ist das nur eine mögliche Sicht der Dinge und eben nicht die Wahrheit.

Inhalte

Etwas scheint Ihnen dabei im Weg zu stehen, das zu erreichen, was Sie beruflich wirklich wollen? Die äußeren Umstände lassen es nicht zu, dass Sie Ihre Potenziale voll entfalten? Sie denken „Ich muss doch…“ oder „Ich darf aber nicht…“?

Dann lassen Sie sich mit vielen praktischen Übungen begleiten in eine neue innere Freiheit, sodass Sie Ihr wirkliches Potenzial endlich frei entfalten können. Wir bieten Ihnen ein wirkungsvolles System, das Ihnen hilft, Richtung und Klarheit zu finden. Sie erlernen eine einfache Methode, Ihre Gedanken und Handlungen zu steuern. Sie erfahren die Möglichkeit, Ihre Perspektive und Ihre Beziehung zu jeder Form von Erlebnis in Ihrem Leben zu verändern.


Finden Sie heraus, was Sie glauben

  • Der erste Schritt, Glaubenssätze zu verändern ist der, sich ihrer überhaupt erst einmal bewusst zu werden. Viele unsere Überzeugungen und Glaubenssätze sind nämlich so tief in uns verankert, dass wir uns ihrer gar nicht bewusst sind.

Überprüfen Sie einmal, was Sie von anderen Menschen übernommen haben

  • Viele unserer Glaubenssätze und Überzeugungen haben wir von Personen übernommen, die uns geprägt haben. Hinterfragen Sie, ob Sie das auch heute noch so sehen möchten oder nicht.

Beginnen Sie damit, Glaubenssätze ungezwungen zu hinterfragen

  • „Hinterfragen“ heißt nicht gleich „aufgeben“. Viele unserer Glaubenssätze erfüllen eine wichtige Funktion und es tut uns nicht gut, sie einfach aufzugeben. Der Ansatz des Hinterfragens ist ein viel sanfterer.

Wandeln Sie negative in positive Sätze um

  • Jeder Mensch hat eine fast grenzenlose „Bibliothek“ an Glaubenssätzen, aus der er diejenigen wählen kann, die ihm gefallen. Glaubenssätze müssen nicht transformiert, sondern gewählt werden.

Lernen Sie Ihre Kraftquellen und Kraftrauber kennen

  • Damit sich die positive Glaubenssätze festigen können, brauchen Sie vor allem Kraft, Disziplin und Geduld. Diesen Weg der individuellen, langfristigen Veränderungen können Sie selbst positiv gestalten und somit Ihren persönlichen Erfolg direkt beeinflussen.

Einblicke in die Bereiche

  • Meditation
  • Atemtechniken und Bewegung
  • Achtsamkeitstraining

Lernziele

  • Sie lernen, was stressige Glaubenssätze sind und wie diese Ihren Erfolg verhindern
  • Sie verstehen, wie Sie Glaubenssätze erkennen, die Ihnen Ihr Leben schwer machen
  • Sie wählen neue positive Ansätze und Affirmationen für die Zukunft
  • Sie lernen, Ihre Gedanken auf das Gewünschte zu fokussieren
  • Sie schaffen sich Möglichkeiten, positivere Erfahrungen im Leben zu machen
  • Sie entfalten Ihre Potenziale und werden erfolgreicher in Ihrem Tun

Downloads

Preise, Termine und Veranstaltungsorte

  • Augsburg
    01.10.2018

    Format: Seminar

    Dauer: 2 Tage

    Bestellnummer: ZS-9696-18-01

    Beginn: 01.10.2018 - 09:00 Uhr

    Ende: 02.10.2018 - 17:00 Uhr

    Veranstaltungsort: Augsburg

    Trainer: Julia Kohlmann

    Ansprechpartner: Elke Wailand
    089 44108-430
    E-Mail schreiben

    Teilnehmergebühr: 850,00 €

    Zusatzkosten: Tagungsgebühren: 140,00 €

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