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Achtsamkeit und Selbstfürsorge - wie profitieren Team, Kinder und Eltern?

Die Pandemie führte zu lock down, Kontaktbeschränkungen und home schooling. Freizeit- und Sporteinrichtungen wurden geschlossen. Quarantänemaßnahmen und Kontaktbegrenzungen führten zu vielfältigen psychischen und physischen Belastungen. Pädagog*innen mussten unter dieser Herausforderung flexibel versuchen, die ihnen anvertrauten Kinder und Jugendlichen einfühlsam zu unterstützen. Die eigene Achtsamkeit ist die Basis für die Vermittlung eines achtsamen Umgangs für Kinder und Jugendliche.

Die Fortbildung ist kostenfrei (vorbehaltlich der Förderung durch den Zukunftsfonds ("AUF!leben - Zukunft ist jetzt.") und zeitlich befristet bis 31.08.2022.

Inhalte

  • Fachinformationen zu Stresserleben und Stressmanagement
  • Erkennen psychosozialer Herausforderungen - Psychohygiene
  • Faktoren seelischer Gesundheit
  • Stärkung der Resilienz
  • Praktische Übungen

Lernziele

  • Stärkung der Kompetenz zur Erhaltung der seelischen und der körperlichen Gesundheit
  • Persönliche Ziele für Wohlbefinden und Resilienz  erkennen und Ziele für den pädagogischen Alltag festzulegen
  • Praktische Übungen kennenlernen und in den Alltag integrieren
  • Praxiserprobung

Preise, Termine und Veranstaltungsorte

Es sind aktuell keine Veranstaltungen geplant. Bitte kontaktieren Sie uns. anfrage@bbw-seminare.de

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