bbw-seminare.de 
Zeit- und Selbstmanagement für die Assistenz
Zeit- und Selbstmanagement für die Assistenz
Der digitale Wandel sorgt hier und da für Unruhe - auch in den Büros. Anforderungen werden höher, Überstunden und Stress sind die Folge. Wir zeigen Ihnen wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren, Prioritäten erkennen und Ziele setzen und erreichen können. Analysieren Sie Ihr Zeitmanagement jedoch für alle Lebensbereiche. Reflektieren und entdecken Sie Ihre Ressourcen. Finden Sie durch klare Entscheidungsfähigkeit Ihre Handlungsmöglichkeiten für die nächsten Schritte zu einer wertvollen worklife-balance.
Zielgruppen
- Assistenzen
Kursinhalte
Inhalte
Standort-Analyse: Wo stehe ich?
- Wo drückt der Schuh? „Rad des Lebens“
- Wer bin ich? – Was brauche ich? Klarheit der eigenen Bedürfnisse
- Wo finde ich 1 Stunden mehr Zeit am Tag? Meine Tages-Analyse
- Wo verliere ich mich? Meine Störenfriede
Zeitmanagement-Tools – Was passt zu mir?
- Welcher Typ braucht welches Tool?
- Was hat Kommunikation mit Zeitmanagement zu tun?
- Wie kann ich leichter „Nein-Sagen“?
- Wie gelingt mir Planungssicherheit mit der Alpen-Methode?
- Wie setze ich Prioritäten? „Nice to have”-Methode
Der Weg in die Veränderung – Wo will ich hin?
- Was ist mir wichtig: SMARTe Ziele mit dem Öko-Check absichern
- Wie komme ich zur Veränderung: „In Bewegung kommen“ – der eigene Handlungsplan
Ihr Nutzen
- Sie identifizieren Ihre Zeitfresser und entwickeln Gegenstrategien.
- Sie lernen wichtige Zeitmanagementregeln im digitalen Zeitalter.
- Sie finden Handlungsmöglichkeiten für eine worklife-balance.
Wir gestalten unsere verschiedenen Formate für Sie ähnlich dynamisch wie Präsenztrainings
- Direkter Austausch mit max. 10-12 Teilnehmern und dem/der Trainer*in
- Regelmäßige kurze Pausen gemäß didaktisch-methodischem Konzept
- Evaluation der Online-Trainings mit sehr positiven Bewertungen, die Teilnehmenden sind von der
- Methodenvielfalt begeistert, Lernziele werden auch im neuen Format erreicht
Maßgeschneiderte Inhouse-Lösungen für Ihr Unternehmen
Inhouse Schulung: Sie wünschen sich eine firmeninterne Weiterbildung nach Ihren Bedürfnissen? Wir bieten Ihnen passgenaue Trainings. Sprechen Sie uns an.
Inhouse-Angebot anfragenTermine und Kontakt vor Ort
Leider wurden keine aktuellen Termine gefunden. Melden Sie sich per E-Mail, damit wir Sie schnell über neue Termine informieren können. Gerne beraten wir Sie auch persönlich, um einen passenden Kurs aus unserem breiten Angebot für Sie zu finden.
Ansprechpartner*innen
Elke Wailand
Leiterin
Geschäftsbereich Seminare & Trainings
E-Mail elke.wailand@bbw.de
Telefon 089 44108-430
Das könnte Sie auch interessieren
Top organisiert im Office 4.0
Im Seminar lernen Sie die Grundprinzipien für eine effiziente Büroorganisation. Behalten Sie den Überblick in der Flut von Dokumenten, Dateien, E-Mails. Optimieren Sie Ihre Prozessabläufe in Ihrer Arbeitsorganisation.
Weniger Stress für die Assistenz
Auch in Sekretariaten nimmt die Komplexität der Arbeitsbereiche zu. Daraus können Spannungen und Konflikte entstehen. Resilienz gilt daher als die Schlüsselkompetenz in der Assistenz, um langfristig die berufliche und private Leistungsfähigkeit zu erhalten und gesund zu bleiben. Lernen Sie im Seminar wie Sie durch Resilienz Ihre berufliche und private Leistungsfähigkeit erhalten und gesund bleiben.
Modernes Zeitmanagement mit Outlook
Durch die Digitalisierung werden die Anforderungen im Sekretariat immer komplexer. Lernen Sie im Seminar, die Übersicht über Ihr Zeitkontingent zu behalten, setzen Sie Outlook professionell ein, optimieren Sie Ihr Selbst-Management und nutzen Sie digitale Instrumente als Hilfsmittel zur gewinnbringenden Arbeit im Office.